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行业动态
维托贝斯特VITOBEST始终追求“创新与优质营养”的品牌理念,依托欧洲顶级营养品科研团队,甄选全球天然食材原料,成立27年陆续开发出包括健身营养、燃脂塑型、机体免疫、健康食品在内的共计16条成熟产品线,450余款产品。维托贝斯特VITOBEST序列乳清蛋白,专属亚洲人的“梯度吸收”蛋白,为你挑选一款适合自己的蛋白粉。
2020-05-15
2020年,维托贝斯特VITOBEST将会全面登陆中国市场,并为中国健身者量身打造最为适合的运动营养膳食补充解决方案,将“创新与优质营养”的品牌理念推广到每一个健身爱好者的生活中,轻松开启健康之旅。
2020-05-14
史密斯训练器是健身房中常用的举重训练设备,但对于大多数健身家庭而言,此设备的使用率并不高。对于健身初学者,他们对史密斯训练器的锻炼方法并不熟悉。健身经验丰富的人不愿使用史密斯机锻炼身体。但是史密斯训练器也有其独特的优势:史密斯训练器配有安全
2021-01-27
今天要传授给大家的是健身中的“气功”说真的,当我学习到健身的呼吸后就开始怀疑武侠小说中的“气功”可能是真的存在因为利用好呼吸,你确实就能获得更大的力量重量训练技巧之中重量选择,部位训练顺序以及身体姿势和运动速度人们经常忽略的是在此过程中如何...
2021-01-26
为了保持良好状态,你必须采取行动。在减肥期间,我们应该从一开始注意饮食和提高脂肪燃烧效率。制定减肥计划时,初学者应制定适合自己时间和饮食习惯的健身计划和饮食计划,并坚持足够长的时间以缓慢减肥。不要盲目模仿别人的减肥计划。错误的减肥方法会使减
2021-01-25
俗话说健身必练腿,不练会后悔作为人体最大的肌肉群。训练以加强腿部肌肉于全身利益比比皆是腿部训练的好处:1.有效促进肌肉增长腿部训练可以增强睾丸激素的分泌,而这种激素会促进全身肌肉的生长。2.改善基础代谢腿部训练可以使减肥和减脂更加有效,因为
2021-01-22
在减肥过程中,最开始的那段时间,你会感到自己的体重减轻得更快,但是经过一段时间后,你会发现减肥逐渐陷入瓶颈,减肥效率变得很低。此时,很容易放弃减肥的想法,最终减肥成了一场空。在减肥的瓶颈时期,我们必须了解一件事:你已经取得了阶段性的胜利,身
2021-01-21
越来越多的人开始关注健身,并希望通过健身获得惹眼的身材,但是许多健身初学者常常不知道如何入门。有这么一群人认为,当他们去健身房时,他们就直接开始运动。但是,现实情况是,他进入健身房后,就被要求在忽悠上申请一张卡,然后通过忽悠向他上私人课。教
2021-01-20
许多人去健身房锻炼身体,想减肥以改善肌肉线条,但他们不知道从什么动作开始。当他们去健身房锻炼时,他们看上去很困惑。没有科学的健身计划,健身效率将很低。初学者进入健身房,我们应该如何组织力量训练计划?我们必须遵循以下健身原则:1.在力量训练中
2021-01-19
许多新手将选择节食减肥,选择不吃早餐或不吃晚餐,仅吃三餐水果,或采取多种代餐方法来减少热量摄入。任何尝试节食减肥的人都知道,这种减肥方法可以轻松恢复体重,您真的无法减肥。你知道为什么?肥胖引起的脂肪堆积正在增加,如果您不能减少体内脂肪的数量...
2021-01-18
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符合两项及以上的人,需要马上开始你的高蛋白生活!!!² 正在减肥,控制热量摄取² 经常情绪低落² 怎样都瘦不下来² 经常饮酒² 经常不吃早餐² 早餐主要吃一些点心、面包和巧克力等甜食² 喜欢吃面条类、饭团类食品或是米饭套餐 蛋白质是人体肌肉...
2020-09-08
肌肉增长的基本原理其实就是超量恢复。在肌肉纤维受伤过后,会有一阵子低过原来水平,接着超出原来水平,最后恢复原状。假如练的太勤,肌肉水平只能下降。小肌肉群最少要48个小时恢复,大肌肉群则要72个小时。假如超额锻练,那只能等肌肉彻底不疼了再开展
2020-09-03
很多小伙伴都说为了瘦身走了太多弯路,那么今天就分享一位从事健身行业多年的私人教练,指导了数百名瘦身案例后总结的15条瘦身告诫,价值不菲!
2020-09-02
什么是复合动作?所谓复合训练动作,是指深蹲、硬拉和卧推等多关节、多肌肉群参与的动作。在训练的过程中,你需要做的就是选择适当的重量并坚持下去,就一定能够达到增肌的效果,同时复合训练动作也可以使身体看上去更加协调。复合训练动作能同时刺激多个大肌...
2020-09-01
维托贝斯特VITOBEST,欧洲最知名的运动营养品牌之一,隶属于NATURATA S.L.U.营养集团旗下拥有VITOBEST及NEO 两个运动营养品牌,于1993年创立于西班牙,在西班牙巴伦西亚,加那利及英国爱丁堡拥有三家生产大型工厂,12000㎡实验室及医疗级GMP车间,始终追求“创新与优质营养”的品牌理念,依托欧洲顶级营养品科研团队,
2020-08-19
骨骼之于身体如同承载一幢高楼的钢筋我们身体一共有206块骨头这些骨头变脆,不牢固人体这座“大楼”就比较容易顷刻坍塌日本专家教授的研究表明人体80%的慢性疾病多由骨骼出现变形产生吃得再好、锻炼再勤如果不防止损伤骨骼的姿势这一切都是白费!11、...
2020-08-17
维托贝斯特VITOBEST,欧洲最知名的运动营养品牌之一,隶属于NATURATA S.L.U.营养集团旗下拥有VITOBEST及NEO 两个运动营养品牌,于1993年创立于西班牙,在西班牙巴伦西亚,加那利及英国爱丁堡拥有三家生产大型工厂
2020-08-10
如何进行优秀的训练?我们走进健身房每个人都在做练习,有的举哑铃,有的抬杠铃,有的练器械,但是那么多人在做那么多训练真正有几个人的训练做到了优秀?45分钟的训练!你有浪费吗?。你虽然工整的完成了一次训练计划,但是真正有效的训练时间有多少?训练...
2020-08-06
1.不要盲目跟风,网络上的教程不能照搬。每个人的身体结构和健康状况有细微差异,网上流传的各种所谓教程都是针对正常解剖位和健康人群设计的,别人适合的,你不一定也适合。2.不要在网上向一些所谓的大神要训练计划。制 定一个详细的训练计划需要参考很...
2020-08-04
骨骼之于身体如同承载一幢高楼的钢筋我们身体一共有206块骨头这些骨头变脆,不牢固人体这座“大楼”就比较容易顷刻坍塌日本专家教授的研究表明人体80%的慢性疾病多由骨骼出现变形产生吃得再好、锻炼再勤如果不防止损伤骨骼的姿势这一切都是白费!1情况
2020-08-03
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维托贝斯特VITOBEST,欧洲最知名的运动营养品牌之一,隶属于NATURATA S.L.U.营养集团旗下拥有VITOBEST、vit.O.Best及NEO 三个运动营养品牌

于1993年创立于西班牙,在西班牙巴伦西亚,加那利及英国爱丁堡拥有三家生产大型工厂,12000㎡实验室及医疗级GMP车间,始终追求“创新与优质营养”的品牌理念,依托欧洲顶级营养品科研团队,甄选全球天然食材原料,开发出包括运动营养,燃脂塑身,机体免疫,健康食品在内的500余种产品种类。

VITOBEST产品目前在全球13000余家专卖店,健身俱乐部,连锁超市,药店均有销售,被120多个国家及地区的专业运动团队选用
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