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维托贝斯特VITOBEST始终追求“创新与优质营养”的品牌理念,依托欧洲顶级营养品科研团队,甄选全球天然食材原料,成立27年陆续开发出包括健身营养、燃脂塑型、机体免疫、健康食品在内的共计16条成熟产品线,450余款产品。维托贝斯特VITOBEST序列乳清蛋白,专属亚洲人的“梯度吸收”蛋白,为你挑选一款适合自己的蛋白粉。
2020-05-15
2020年,维托贝斯特VITOBEST将会全面登陆中国市场,并为中国健身者量身打造最为适合的运动营养膳食补充解决方案,将“创新与优质营养”的品牌理念推广到每一个健身爱好者的生活中,轻松开启健康之旅。
2020-05-14
增肌减脂期间有句真言叫“三分练,七分吃",可见做好健身餐对健身的人来说有多重要。那么什么样的健身餐才真的能为你的增肌减脂提供足够能量的同时,又不至于因为营养搭配不均衡而影响到身体健康呢?碳水化合物,脂肪,蛋白质是人体最基本营养物质需求。碳水...
2020-11-27
很多人喜欢跑步的原因,归结于这两种心理状态:一是无我,跑步的时候,什么事情都会放在一边,达到无我的状态,会特别的投入和享受这种感觉;二是战胜自己的胜利感,跑步就是战胜自己体能和意志的过程,当人们感觉到战胜了自己,就会觉得无上光荣,这种感觉难...
2020-11-26
误区一:每天走一万步就能减肥许多人每次出门玩耍回来,看到微信运动榜超过一万步的步数,有蜜汁成就感。「啊~~今天喝的杯奶茶和一顿烤肉都走没了~~又瘦了~」然而��真正能燃烧脂肪的“走路”姿势必须对、步幅必须大、速度必须快、时间必须长。具体要求:...
2020-11-25
你是否已经开始健身了,并且已经体验过健身的好处了?越来越多人知道了健身锻炼的好处,开始加入了健身的队伍。许多人选择健身的初衷都不一致,但健身的最终都殊途同归。长期以往健身锻炼的过程中,也会有意外之喜,生活多了一些惊喜也能变得愉悦的多。如今许...
2020-11-24
味蕾在享受,身体在煎熬每次大餐后,管不住嘴,迈不开腿,之前的运动又白练了现在教你如何成功避开这些弯路健身期间,一字箴言:万恶之首 糖健身道路一大误区要少吃肉,多吃青菜、水果。其实水果摄入过多,也摄入了很多糖分。所以这样也是会导致你加胖,健身...
2020-11-23
锻炼了很长一段时间,却迟迟没有效果难道是我锻炼方式有问题?如果你一直认为慢跑是最能燃烧脂肪的运动项目。小编悄悄翻出了减脂运动榜单听起来好诱惑的样子你觉得是慢跑?错第一名是……有氧运动-一游泳游泳是最好的减肥方法,因为它几乎可以使你的全身肌肉
2020-11-20
关于减脂期训练饮食的话题,咱们先前也聊过不少,虽然一直强调“减脂=热量消耗>热量摄入”不过道理大家都懂,尺度和细节又该如何把控呢?我有个朋友做的倒是直截了当,经常不吃主食,就是水煮青菜,蔬菜沙拉。一段时间后,体重确实减轻了,但约定好的肌肉线...
2020-11-19
天气一冷就会觉得身体变得懒惰变得吃得多又动得少这时候也是摄入热量最多的阶段一个不小心冬季积累的一堆脂肪到春夏季就蹦出来见人了!实际上冬季坚持不懈健身益处多多你不运动你就永远不知道!01燃烧体内卡路里因为低温的情况下,人体需要燃烧大量卡路里来...
2020-11-18
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跑步减肥的6大误区只会让你努力白费看看有你吗?01做运动前特意不吃东西以为可以燃烧多点脂肪经过一晚睡眠,你的身体已经消耗了很多碳水化合物,快要变成烧脂肪的阶段了。什么都不吃或许可以让你脂肪走得更快对吧?事实是,你的身体需要葡萄糖做燃料给你力...
2020-06-28
健身过后要如何吃!许多健身的朋友们在健身过后,头一件事情显然便是找一个地方或是回家去做一顿好吃的大餐,之后要补充在健身时流失的体力。 不管你是减肥瘦身还练肌肉,健身后都需要补充这类高品质的蛋白质和碳水化合物,尤其是对许多练肌肉的朋友们来说。
2020-06-22
腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。 这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。 腹部和身体的其他部位最大的区别就在于腹部的肌肉类型。 腹部的肌肉属于平滑肌,抗拒脂肪的能力是很弱,这一点是腹部容易堆积肌肪的重要因素。
2020-06-22
健身训练许多 人都喜爱练胸而忽视腰背的肌肉锻炼,实际上背肌训练也是十分重要的,是因为腰背肌肉群占了上半身绝大部分的肌肉量,并且健壮的背肌能让一个人站得直挺,精气神许多 。
2020-06-17
似乎没有什么现象比看到体重大幅度下降更有成就感。然而,这可能是一个警告标志,你失去了大量的肌肉和体脂。
2020-06-16
由于肥胖导致的健康以及形象问题,很多人开始了自己的减肥计划。节食、控制卡路里、运动,但很快大家会发现,这些方法有的效果时间长,不明显;有的损坏健康,而且都有一个共同点:只要停止就反弹。是这些方法没有用?还是自己身体的问题?终其原因,是你没有...
2020-06-16
是什么将成功的人与那些没有的人区分开来,将哪些人将自己打算一天完成的事情与所有留在路上的人,使运动员做到最好的人,使女孩的人区别开来。开始训练成为一个伟大的人物...毫无疑问,关键在于心理因素,那就是关键,它将带领我们实现我们打算做的所有事情,通过自己的思想进行。 我不是在谈论幻想,是抽象的东西,而是有形的方面,是可以通过不同的医学检查测量和验证的东西的可评估过程。
2020-06-16
盯牢身边健身的姑娘们,因为某一天她们会变女神,那女神们你们还等着什么呢?看着她们的变化你就不觉得你该动起来了吗?看着她们的变化,你还能坐的住吗?只要坚持没有不可能的事情!人们都说减肥容易,坚持难。那我们能不能坚持下去呢。坚持不是为了别人是为...
2020-06-16
大豆卵磷脂也被称为大豆卵磷脂,是加工食品中15种最广泛使用的成分之一,是植物,大豆和动物,蛋黄中天然存在的油性物质。 大豆卵磷脂在我们的食品供应中一直存在一个多世纪。它是数百种加工食品中的一种成分,并且还作为营养补品出售给非处方食品。科学家声称,它有益于我们的心血管健康,新陈代谢,记忆力,认知功能,肝功能以及身体甚至运动能力。但是,大多数人没有意识到大豆卵磷脂的真正含义,摄入这种添剂的危险
2020-06-07
尽管这个奇怪的术语来自英语,但可以与我们存放食物的容器混淆,事实证明这是计划培训时要考虑的非常重要的因素。渐缩是一个在20世纪初出现的概念,它等同于比赛前休息,以���在比赛前进行能量补充。也就是说,这是比赛之前的一段时间,我们在此期间减少训练负荷,以便身体恢复并可以达到最大状态。 渐缩必须持续多长时间?
2020-06-04
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维托贝斯特VITOBEST,欧洲最知名的运动营养品牌之一,隶属于NATURATA S.L.U.营养集团旗下拥有VITOBEST及NEO 两个运动营养品牌,于1993年创立于西班牙,在西班牙巴伦西亚,加那利及英国爱丁堡拥有三家生产大型工厂,12000㎡实验室及医疗级GMP车间,始终追求“创新与优质营养”的品牌理念,依托欧洲顶级营养品科研团队,甄选全球天然食材原料,开发出包括运动营养,燃脂塑身,机体免疫,健康食品在内的400余种产品种类。 VITOBEST产品目前在全球13000余家专卖店,健身俱乐部,连锁超市,药店均有销售,被120多个国家及地区的专业运动团队选用。
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